Wie Fettfältchen entstehen (Basispflege)

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Die Bildung von Fettstreifen ist auf die übermäßige Sekretion der Nebennieren zurückzuführen. Die Nebennierenrinde des menschlichen Körpers kann ein Glukokortikoid absondern, das das elastische Faserprotein in der Platte in Zucker zersetzen kann, wodurch die elastischen Fasern degenerieren. Gleichzeitig kann es auch die Proliferation von Fibroblasten hemmen, was zum Reißen der elastischen Fasern der Platte führt.

Was sind Fettstreifen

Fettstreifen werden auch als Quellstreifen bezeichnet. Manche Frauen sind zu fettleibig, was dazu führt, dass sich eine große Menge an subkutanem Fett auf der Platte ansammelt und unter der Einwirkung von Maschinen überdehnt wird.Später nimmt das subkutane Fett aufgrund einer Diät zum Abnehmen plötzlich stark ab, wodurch die bereits stark gedehnte Haut schrumpft , was zu Streifen wie Dehnungsstreifen führt.

Heranwachsende Männer und Frauen sowie übergewichtige Teenager neigen zu Wachstumslinien, und die prädisponierenden Bereiche umfassen Gesäß, hintere Taille, Oberschenkel usw., und es gibt mehrere unregelmäßige Streifen. Fettstreifen, die rot beginnen, können sich mit der Zeit allmählich verdunkeln und sich schließlich in weiße Streifen verwandeln. Wenn Sie nicht mehr zunehmen, kann es mit der Zeit zu einem schmaleren weißen Streifen werden.

Fettstreifen sind Wie entstehen sie

Die Bildung von Fettstreifen ist auf die übermäßige Sekretion der Nebennieren zurückzuführen, und Die Nebennierenrinde des menschlichen Körpers kann ein Glucocorticoid-Hormon absondern, dieses Hormon kann das elastische Faserprotein in der Platte in Zucker zersetzen, so dass die elastische Faser denaturiert, gleichzeitig kann es auch die Proliferation von Fibroblasten hemmen, was dazu führt zum Bruch der elastischen Faser der Platte. Wenn das Volumen von Knochen, Muskeln und Fett über die Dehnungsgeschwindigkeit der Platte hinaus zunimmt, werden die elastischen Fasern der Dermis abgezogen, um Linien zu bilden.

Wie man Fettfalten beseitigt

Fettlinien sind nicht schlimm, solange Sie in Ihrem täglichen Leben mehr Aufmerksamkeit schenken, können Sie auch Fettlinien beseitigen.

1. Übungs- und Schlankheitscreme

Bestehen Sie darauf, 3-4 Mal pro Woche Aerobic-Übungen zu machen, wie Schwimmen, Joggen, Seilspringen usw. Der Grund, warum Bewegung Fettlinien eliminieren kann, liegt darin, dass Bewegung die Fettverbrennung fördern kann, und diese Fettverbrennungsmethode ist allmählich und wird Fett nicht schnell in kurzer Zeit eliminieren, sodass Sie sich keine Sorgen um den Fettabbau machen müssen, aber nicht um das Schrumpfen des Panels . Und diese Methode kann Fett in Muskeln umwandeln, den Zweck der Verdünnung und weiteren Beseitigung von Fettlinien erreichen. Es ist am besten, vor dem Training eine Schlankheitscreme aufzutragen, die helfen kann, die Linien des Bretts zu glätten und den Effekt der Beseitigung von Fettlinien stärker hervorzuheben.

2. Ergänzung Kollagen + Protein

Um Fettleibigkeitslinien zu beseitigen, sollten Sie vernünftige Essgewohnheiten entwickeln, selbst wissenschaftliche Rezepte zur Gewichtsabnahme formulieren und weniger fettige Nahrung zu sich nehmen. Normalerweise sollten Sie mehr kollagen- und proteinreiche Lebensmittel essen, um die Elastizität der Platte zu erhöhen, wie z. B. Schweinefüße, Hühnerfüße, Fisch usw. Darüber hinaus ist es notwendig, die Kalorienzufuhr zu kontrollieren, um zu verhindern, dass die Kalorien in Fett umgewandelt und im Körper gespeichert werden.

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