Die Hauptgründe für die grauen Haare von Teenagern, was essen, wenn Teenager graue Haare haben (Frisur)

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Wenn Sie jetzt auf die Straße gehen, können Sie sehen, dass viele Teenager graue Haare im Haar haben und das Stadtleben sehr stressig ist. Welche Methoden können also angewendet werden, um es zu regulieren? Gründe, warum Teenager weiße Haare haben und was sollten Teenager mit weißen Haaren essen?

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Die Hauptgründe für graue Haare bei Teenagern

Der Hauptgrund für juveniles graues Haar ist die Abnahme der Melaninbildung im Haar, die Schwächung der Funktion der Melanozyten, Melanin zu bilden, und die Abnahme von Melanin die Aktivität der Tyrosinase, die zu einer Abnahme des Haarmelanins führt.Die meisten von ihnen sind auf eine Überbeanspruchung des Gehirns, emotionale Anspannung, einen mentalen Zusammenbruchzurückzuführen, und viele Menschen haben aufgrund genetischer Faktoren graues Haar und Mangel an Vitaminen, Spuren Elemente, Mangelernährung, Bluthitze, Leber- und Nierenmangel sowie Qi- und Blutverlust verursachen können.

Was soll ein Junge mit weißen Haaren essen

1. Schwarzer Sesam:

Schwarzer Sesam kann den Darm befeuchten und den Darm entleeren, die Lunge beleben und Qi auffüllen, die Blutgefäße reinigen, die Haut befeuchten, Leber und Nieren nähren, das Haar nähren und verschönern; er hat eine therapeutische Wirkung auf vorzeitiges Ergrauen der Haare, Schwindel und Tinnitus, Blutarmut und Chlorose sowie Mangel an Körperflüssigkeiten. Reich an Vitamin E, kann es freie Radikale eliminieren und den Alterungsprozess menschlicher Zellen verzögern. Ungesättigte Glyceride wie Linolsäure und Palmitinsäure können Krankheiten und Alterung vorbeugen und verhindern, dass das Haar spröde, trocken und leicht bricht, und spielen somit eine Rolle bei der Haarpflege.

2. Polygonum multiflorum:

Polygonum multiflorum ist reich an verschiedenen Elementen wie Stärke, Fett, Lecithin, Eisen, Mangan, Kalzium, Zink usw. Es hat die Wirkung, Leber und Niere zu nähren, Essenzen und Blut zu nähren, Essenzen zu adstringieren und Stagnation zu stoppen. Regelmäßiger Verzehr kann das Haar schwarz und die Platte glänzend und feuchtigkeitsspendend machen, um die Wirkung von schwarzem Haar Yueyan zu erzielen. Gedämpftes Polygonum multiflorum ist vorteilhaft für die Leber, senkt die Blutfette, senkt den Blutdruck, erweicht Arterien und Blutgefäße usw.

3. Wolfsbeere:

Lycium barbarum ist reich an Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, Carotin, Niacin, Linolsäure, Eisen und anderen Elementen. Die moderne Pharmakologie hat bewiesen, dass Wolfsbeere die Funktion hat, die Leberfunktion zu verbessern, die Zellbildung zu fördern, das Panel zart zu machen und die Sehkraft und das schwarze Haar zu verbessern.

4. Honig:

Reich an Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E, Fructose, Glucose, Maltose, Saccharose, Oxidase und anderen Elementen, hat es eine signifikante Wirkung auf schwarzes Haar, befeuchtet die Lungen und lindert Husten, befeuchtet den Darm und Abführmittel, nährt Qi und Blut Haut und Schönheit sind ebenfalls sehr wohltuend.

Jetzt wird die Situation der grauen Haare immer jünger.Wenn der Druck des städtischen Lebens zunimmt, müssen wir auf alle Aspekte unserer Gesundheit achten, insbesondere auf unsere Haare Graues Haar oder Haarausfall ist ein Imageschaden, essen Sie mehr von den oben genannten Lebensmitteln, zusätzlich zur Vorbeugung von grauem Haar gibt es viele weitere Vorteile.

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