Das einzige Kriterium für eine sexy Frau ist eine konkave und konvexe Figur, insbesondere eine perfekte Brustwölbung Wie kann dies erreicht werden? Heute werde ich Ihnen die Geheimnisse der Brustvergrößerung bringen, einige der besten Methoden zur Brustvergrößerung, damit Sie schnell sexy Brüste haben können!
Bor
Jeder weiß, dass, um einen stolzen Doppelgipfel zu haben, der beste Weg ist, die weibliche Hormon-Östrogen-Sekretion zu fördern Bor ist die beste Substanz, es ist in vielen Lebensmitteln enthalten, die wir an Wochentagen essen, wie Kohl, Salat, kalifornische Pflaumen, Rosinen usw. Aufgrund der Eigenschaften von Bor hat es jedoch Angst vor hohen Temperaturen, und das wird es auch gehen während des Erhitzens leicht verloren, daher empfiehlt es sich, Salate roh zu essen, wenn Sie sie essen, damit Sie sie umfassender aufnehmen können.
Protein
Protein lassen Sie die Die hormonelle Funktion von Frauen ist aktiver und es stellt auch einen sehr wichtigen Nährstoff für die Brustvergrößerung dar. Wenn unser Körper Blut und Muskeln herstellt, sind die wichtigsten Nährstoffe Nährstoffe, daher müssen wir mehr Protein zu uns nehmen, um die Ernährung auszugleichen, beispielsweise Milchprodukte , Bohnen usw. Reich an Proteinen, kann die regelmäßige Anwendung auch die weibliche Hormonsekretion unterstützen!
Vitamin E
Viele Die Leute wissen nur, dass Vitamin E Pickeln effektiv widerstehen und die Durchblutung verbessern kann, aber sie wissen nicht, dass Vitamin E Brüste tatsächlich größer machen kann, also wenn Sie Ihre Brüste nicht nur voller machen, sondern auch jung halten wollen, Sie sollte auch mehr Vitamin E einnehmen. Lebensmittel wie Kürbis und Erdnüsse sind eine gute Wahl.
Vitamin B12
Wenn Wenn Sie die Wirkung der Brustvergrößerung in kurzer Zeit erzielen möchten, dann ist es das Wichtigste, sich gesund und ausgewogen zu ernähren und sich auf Ihre Ernährung zu verlassen Zur Steigerung der Brustentwicklung und Vitamin B12 kann den Appetit fördern, Protein, Lipid usw. im Körper beim Metabolismus unterstützen, also essen Sie mehr Östrogen-stimulierende Nahrung, um die Brustvergrößerung zu unterstützen.
